30 mars 2008

Sommartid(er hej hej!).

Några dagar sen jag skrev nu. Söndag idag och byte till sommartid. Sommaren närmar sig med stormsteg. 10 veckor kvar av terminen. Hua!

Fredagen i Stockholm med mamma var mysig och trevlig! Vi shopppade, åt god mat (på restaurang Drottningatan) och åt glass på Montis på Gallerian. Mumma! Fick med mig en del saker hem.
Införskaffade följande ting:
- Jeans från Vero Moda, i strl 26, är fortfarande helt chockad över det!
- En söt svart topp från Vero Moda.
- 2 halsdukar från Joy.
- Svart skärp från Joy.
- Eyeliner, Isadora, från Åhlens.

Lördagen bjöd på mycket. Först städning av lägenheten och en sen frukost vid 11.30. Sen åkte vi en sväng till Marieberg. Sambon ville hitta ngn ny tröja, men det gjorde han inte så jag shoppade i stället. Hrm... 3 toppar från MQ blev det. Ska nog lämna tillbaka den ena dock. Den är jättesöt men jag känner mig tjock i den fast det är strl 36.

Efter Marieberg bar det hemåt för att göra mig i ordning. Fredrik ville ju bjuda mig på restaurang innan jag skulle iväg på festen. Så jag gjorde mig fin, provade en massa kläder och bestämde mig till slut. Skulle gjort en Dagens Outfit men glömde det. Det blev iaf mina nya jeans, en av de nya topparna från MQ, mina svarta höga stövlar och Katts-halsbandet.

Vi åt på La Pampa, mycket gott... och mysigt! Efter det så körde Fredrik mig till Siri. Jättetrevlig förfest och sedan utgång på Klaras. Trevlig kväll!

Fredrik var så söt och agerade taxi både till Klaras och från Klaras. Älskling!

Idag är det söndag och jag har tappat en timme. Eller ja, det har väl alla.. Ska i vilket fall som helst börja läsa nu. Målet är att läsa ut den bok jag håller på med (ca 90 sidor) och leta reda på nästa som ligger nere i källaren. Annars är inget mer planerat idag.

Just det! Från och med idag fram till syrrans student den 5 juni har jag bestämt att jag ska vara GODISFRI! Japp! Nu har jag sagt det här med så nu måste jag ju hålla det.

27 mars 2008

Undrar om jag gjort något dumt nu?

Jag sitter och tittar på "Du är vad du äter". Kanske har jag gjort något dumt nu men jag har anmält mig till programmet. De sökte nya deltagare så jag knopade ihop ett mail och skickade med några bilder. Kanske får jag ångra det bittert? Vi får väl se.

Jag klarar inte av att sköta maten nu till 100%. Har inga attacker men äter helt klart för mycket. Ska ta nya tag på söndag. I morgon ska jag till Sthlm med mamma på shoppingdag och på lördag är det krogen med kursarna och då ska jag faktiskt dricka för första gången på länge.

Jag vill ju så gärna nå mitt mål, men jag orkar inte riktigt. Har inte tid heller. Tid till träning finns absolut inte. Knappt tid till matlagning heller. Skolan och jobbet tar all tid och ork.

Examinationen idag gick bra, fick massa bra respons på mitt arbete av kursarna. Och ett VG av seminarieledaren på arbetet. Opponeringen gick bra. Var jätteduktig idag. Stannade kvar på Universitetet när vi slutade kl 10 och satt sen och läste till kl 15 när sambon slutade jobbet. Har börjat läsa inför kursen som startar på måndag. Åt en jättegod grekisk sallad i skolan till lunch, utan pasta.

Måste ju berätta förresten, hände 2 roliga saker idag. Först ringde de från Vikarieförmedlingen på förmiddagen och vill att jag ska komma dit för information på onsdag. Jag ska få jobba som vikarie i förskolorna. Underbart kul. Sen när jag kom hem så hade halsbandet som jag vann av Bambi (http://bambi.bloggagratis.se/) kommit och det är så fint! Ska ha det på mig på lördag på krogen. Helt klart ett annorlunda halsband!

Ja... det var väl dagens blogg och bekännelse det.

26 mars 2008

Herregud, jag kommer gå under!

Just nu sitter jag och tittar på uppgifterna inför nästa delkurs. Herre min gud säger jag bara. Hur ska det hinnas? Till varje seminarium är det ca 4 böcker som ska läsas. Till dessa böcker ska det skrivas en läslogg/person + förseminarieträff där frågor ska formuleras. Utöver detta ska vi göra ett enskilt "mindre" arbete om utvecklingssamtal + en fältstudie i förseminariegruppen + ett examinationsarbete. Detta ska sedan redovisas i en kursportfolio.

Kan tillägga att det är ett seminarium per vecka + en föreläsning per vecka. Läsloggarna ska skrivas på 1-3 sidor och läggas ut på nätet.
Fältarbetet ska redovisas både muntligt och skriftligt. Allt detta ska vi hinna på 5 veckor. Hur??
Jag förstår inte!!

För att hinna läsa de 600 (?) sidor som ska läsas till nästa torsdag så måste jag nog börja typ NU! Innan denna delkurs ens är klar. Och folk har mage att säga att jag bara går hemma...

Fy, ont i magen fick jag..

25 mars 2008

Mumma vilket mellanmål!


Måste bara dela med mig av mellanmålet jag åt idag. Det var ett STORT mellanmål för att vara mig:

Hallonsmoothie 1 port.
1 dl lättmjölk
1 dl Yoggi Mini, hallon/melon
ca 50 gr frusna hallon

Mixa!

Denna smoothie serverade jag mig själv tillsammans med 2 skivor Polarbörd Extreme, Becel, rökt kalkon och gurka.

Mumma vilket mellanmål!

Sambon hade en "Bad Hair Day"....





De tre översta bilderna är på sambon, precis i början av vårt förhållande. Innan vi blev sambos.
Han var lite mer långhårig då än nu.. Bilden längst ner är som han ser ut nu. Äldsta kissen ville visst också vara med på bild, visst är de fina? Mina darlings.

Opponering, godissug och en massa snö.

Sitter just nu och försöker opponera på arbetet som två av mina kursare skrivit. Jättesvårt, verkligen. Är andra gången jag gör detta och vet inte riktigt hur jag ska göra. Tycker inte riktigt om arbetet heller och har hittat en massa fel med bla referenser.

Sitter här med världens godissug, det är en himla tur att godiset är slut. Fick ju ett litet påskägg av mina föräldrar när vi var där igår på middag. Jag vill ha mera godis!! Usch!

Måste gå ut idag också, ska posta ett brev, köpa nässpray på Apoteket och ta en sväng förbi affären och handla lite smått. Men det snöar ju så förbannat här! Risken är att om jag går till affären så köper jag godis. Och det vill jag inte... Eller, det vill jag ju men jag borde inte, ska inte, behöver inte. Observera att jag inte säger att jag inte får. För jag får men jag behöver inte.

Usch, jag som trodde att det var vår nu? Bjuder på en vårbild från Sörön för några år sen.

24 mars 2008

Jag har vunnit!

Tidigare i veckan så anmälde jag mig till en tävling hos Bambi där man kunde vinna smycken från Katts Of Sweden. Fick nyss reda på att jag vunnit halsbandet. Jisses vad kul!

Så här ska jag lyckas.

De senaste dagarna har jag funderat lite över hur jag ska lyckas med att nå målet innan min syster student. Efter det mycket oförtjänade pluset på vågen i fredags har jag funderat ut en stategi.

- Vägning
Nästa vägning kommer nu att ske den 11 april, detta för att ge kroppen en chans att återhämta sig. Efter det kommer vägning att ske max varannan vecka, på fredagar.

- Mat
Jag kommer fortsätta mycket med gröt och soppa, kommer också att lägga in mer frukt igen samt ha kvar mina mellanmålssmörgåsar med ägg. Jag märkte nu när jag jobbat och frångått detta att magen inte alls mått bra.

- Unnardag
Jag kommer att tillåta mig en unnardag i veckan med något som jag verkligen vill ha. Men bara en dag och bara något gott, inte allt.

- Motion
Minst 30 minuters motion i någon form per dag. Förmodligen kommer det mest bli cykling och promenader. Eftersom jobbet startat en utmaning om 30 min motion/dag så tänkte jag starta min egen parallellt eftersom det inte finns någon anledning att jag är med på jobbets. Detta eftersom rapportering skulle ske varje vecka och jag bara jobbar varannan helg.

- Sötsaker
Tillåtet i måttliga mängder på Unnardagen, annars inte. Inget socker förutom råsocker i teet och det som redan finns tillsatt i maten.

- Tänket
Jag får men jag behöver inte. Jag får äta allt, men jag behöver det inte. Jag måste inte äta det där godiset, pizzan eller vad det nu kan vara. Min kropp behöver det inte. Förbud ska dock inte finnas. Jag tror att förbud kan ha motsatt effekt på mig när det gäller mat och onyttigheter. För vems skull är det jag vill gå ner i vikt? För någon annans? Nej. För min egen? Ja, absolut!

23 mars 2008

Slut på veckan.

Söndag, påskdagen och slut på veckan. Ganska nyss hemkommen från jobbet. Är totalt slut idag. Tror inte jag sov ngt bra i natt. Men nu är jag ledig 3 dagar, ska bli så skönt.

Idag har jag jobbat i Minihuset, eller ja... har nästan inte haft några barn så jag har hjälpt till att storstäda i Fastfood-restaurangen i stället. Städat hela lagret + torkat ur alla skåp och bänkytor ute bakom disken. Det känns i kroppen kan jag säga. Satt 2 timmar i kassan också.

Igår, ja, då gjorde vi inte så mkt. Jag var hemma från jobbet vid 17.30, då tittade vi lite på film, blev uttråkade och tog en sväng med bilen. Åkte eg ingenstans.

Ikväll händer inte så mkt heller. Ska nog mest ligga i soffan. :) Och äta vindruvor. I morgon ska vi på middag hos mina föräldrar. På tisdag jobbar sambon igen och jag ska maila in mitt examinationsarbete, sen blir det tvätt på kvällen. Onsdag kommer nog ägnas åt att läsa igenom alla andras arbeten och extra noga det som jag ska opponera på på torsdag. Torsdag är det som sagt examination. Fredag åker jag och mamma upp till Sthlm över dagen för att shoppa lite, bara hon och jag, blir mys.
Lördag är det klassfest hos Carro. Söndag blir nog en stor slappdag. Så där har ni min kommande vecka. :)

Vad ska DU hitta på? Jag vill veta. :)

22 mars 2008

Glad Påsk!




















Vill önska en glad påsk och hoppas att ni får en härlig påskafton. Själv börjar jag jobba om en knapp timme.

Fick veta igår på jobbet att vi under torsdagen hade sålt 1,7 ton lösgodis bara i vår butik. Dessutom hade vi tydligen gjort vår bästa försäljningsdag totalt någonsin! Nu borde väl chefen vara glad iaf, så mkt som han skäller annars?

Jag har pratat med personen igår och det är löst nu. Skönt...

Nej, dags att packa ihop väskan och inte glömma matlådan i kylen. Det är Påskafton, solen skiner från en klarblå himmel och Kristin jobbar. Kul liv jag har, inte.

21 mars 2008

Långfredagen som kommer bli en lååång fredag.

Ja, då var påskhelgen här. Känns inte som det dock eftersom jag jobbar hela helgen. Jobbar 16-21.30 ikväll så nu har jag nyss ätit lunch. Ängasoppa blev det, så mumsigt. Blev en matlåda till jobbet i morgon också.

Sitter här med en stor klump i magen. Har fått reda på ngt som jag inte trodde skulle hända. Kan inte skriva vad om nu den personen läser här. Men jag är sårad, ledsen, förbannad, tom. Trodde att jag nu kunde lita på personen igen, men tydligen inte. Och det gör ont. Vet inte riktigt vad jag ska göra med det jag vet men jag antar att jag måste konfrontera personen.

Jag vill så gärna skriva vad det handlar om, behöver få skriva av mig, men jag kan inte göra det här. Med respekt åt personen trots allt. Men jag har skrivit lite om det på VK där personen inte kan läsa det.

En låt som kan beskriva hur jag känner mig just nu är den låt som jag skrev ut texten på här tidigare i veckan, nämligen Sanna Nielsens "Empty Room".

Usch, jag vill inte. Jag trodde att allt var bra igen. Besviken.

19 mars 2008

Onsdagkväll i väntan på att hämta sambon.


Är ganska nyss hemkommen från jobbet. Fick jobba över lite. Om en knapp halvtimme ska jag åka och hämta sambon på hans jobb. Lite jobbigt när vi båda jobbar kväll men eftersom det var så kallt här idag så fick det bli så här. Sambon började jobba kl 15 och jag kl 16, så jag fick köra honom till jobbet och sen åka till mitt jobb och eftersom jag slutade tidigare än honom så får jag också åka och hämta honom nu vid kl 23 när han slutar. Suck. Men men.

Det märks att det är påsk. Folk handlar som galna. Massor med godis, och då menar jag massor! Vi har specialpris denna veckan, 3.90;-/hg. Och folk köper en 3-4 kg var. Jisses! Hur många påskakärringar tror de kommer komma? Jag hoppas att detta ska bli den första godisfria påsken hemma hos oss. Ska verkligen försöka övertala sambon att låta bli. Vill inte ha godis men jag vet att om vi köper så äter jag.

I morgon blir det samma sak som idag med att hämta och lämna sambon. Jag skulle slutat kl 21 i morgon också men måste jobba till 22. Jaja, lite extrapengar iaf.

Jag är trött och har ont i hvuvdet. Huvudvärken vill inte släppa, den har hållt i sig i över en vecka nu. Inte bra. Ska nog ta och boka in en synkontroll för att utesluta att det kan vara orsaken.

Nej, snart dags att sätta sig i bilen igen. Godnatt för i kväll!

18 mars 2008

Empty Room - Sanna Nielsen

Sitting here alone with my memories
Staring at a picture of you and me
They say I look fine but if walls could talk
They’d tell you all about how much I break apart
I think we were right but we did it wrong
Every since you left me I just can’t go on
No I can’t even read the news today
‘Cause everything reminds me of yesterday

Empty room
Empty heart
Since you’ve been gone
I must move on
Empty room

I never realised it could make me cry
To hear the children laugh and play outside
A walk in the park shouldn’t be that bad
But everything without you seems to make me sad
I thought we were good we were meant to be
The way it turned out is still a mystery
No I can’t even read the news today
Reminds me of yesterday

Empty room
Empty heart
Since you’ve been gone
I must move on
Empty space
Lonely days
My life goes on
Just like the moon

And to sail across the sky alone
Forever trying to find its home
I can’t believe I have to say
I don’t know where you are today

Empty room
Empty heart
Since you’ve been gone
I must move on
Empty space
Lonely days
My life goes on
Just like the moon
Empty room
Empty room

Min absoluta favorit i årets Melodifestival.
Underbar text

Ytterligare ett inlägg om mat.

Efter allt som varit med mina hetsätningar så är jag extremt noga med vad jag äter och när jag äter. För att inte falla tillbaka i gamla spår så måste jag ha min dag planerad.
En vän till mig tycker att jag äter alldeles för lite och undrar ibland om jag äter alls. (Vet eg inte hur allvarligt han menar det..)

En matdag för mig kan se ut så här:
Frukost vid kl 10: Havregrynsgröt med löppfrön och hallon/blåbär, mjölk.
Lunch vid kl 13: 5 dl soppa, ex sparrissoppa, en skiva Wasa sport med Becel.
Mellanmål vid kl 16: 2 skivor Polar Extreme-bröd med Becel, ett kokt ägg, örtsalt. Te med råsocker och mjölk.
Kvällsmat
vid kl 19: Mannagrynsgröt med kanel och mjölk.

Denna dag är en skolfri dag. En skoldag ser ungefär likadan ut bortsett från att frukosten blir vid kl 8 + att jag lägger till ett mellanmål innan lunch bestående av frukt och te med råsocker och mjölk.

Detta kanske ser lite ut. Men jag lovar att jag inte går hungrig och jag kommer upp i mina kcal. Jag räknar och skriver ner varje dag vad jag äter för att ha koll. Maniskt? Ja, kanske. Men det minimerar risken för "återfall".

Min sambo kan intyga att jag äter. Så det så.

Tillägg: Jag har IBS-mage vilket gör det svårt för mig att äta all mat då magen inte tål den.

Om min Vän läser det här, så menar jag inget illa med inlägget. Men det tror jag att du vet.



17 mars 2008

Dagens Outfit.



Dagens Outfit vid firande av pappa:

Blågrå Tunika/klänning från VeroModa.
Svart skärp från H&M.
Svarta Leggins från H&M.
Svarta höga stövlar från Din Sko.
Smycken; Förlovningsring och Bismarcksring.
Håret: Luggen uppsatt med ett spänne.

En grå måndag.

Vaknade vid 8 i morse och tittade ut genom fönstret. Var tvungen att titta en gång till. Vad var det där vita som låg på bilarna? Snö?? Nej, inte snö väl? Jo, snö!! Usch!

Tog mig i väg till skolan och seminariet. Hade värderingsövningar utifrån olika etiska dilemman som man kan stöta på i skolan/förskolan. Riktigt intressant.
Hem vid 12. Har nu ätit lunch för ett tag sen och sitter nu och finslipar på examinationen. Klurigt med alla referenser så att det blir rätt. Ska snart hoppa in i duschen. Pappa kommer och hämtar mig vid kl 16. Då ska vi åka och handla lite och sen hem och fira honom.

Funderar på att göra en Dagens Outfit idag men det får bli senare isåfall!
Tjing så länge!

16 mars 2008

Söndagkväll.


Söndag och kväll. Sambons pappa, mormor och morfar har åkt. De har varit här på middag. Bjöd på vår tacogratäng med Guaccamole, blandsallad, nachochips, tacosås. Mums vad gott! Hade sparat kcal så det borde räckt.

Lägger in receptet här för den som vill prova:

Tacogratäng, 7-8 portioner.

Det här behöver du:
800 gr nötfärs
ca 3 dl lätt creame fraiche
2 askar (400 gr) Philadelphia ost, original. Jag använder light.
1 gul lök
1-2 klyftor vitlök
1 liten burk majs.
2 påsar tackokrydda
2 tomater eller en burk krossade tomater.
1-2 röd paprika, hackad.
1-2 (små) påsar riven ost, av valfri smak. Jag tog taco-ost från Ica.
Lite olja eller smör till stekning.

Gör så här:
Hacka löken och paprikan. Stek löken i olja och pressa i vitlöken. Ha i nötfärsen och stek tills den är genomstekt. Pudra över tacokryddan, häll i majsen, den hackade paprikan och tomaterna (eller de krossade tomaterna). Låt puttra en stund. Vispa ihop Creame fraiche och Philadelphiaosten till en smet med elvisp. Bred ut den i botten på en ugnssäker form som är ganska djup. När köttfärsblandningen är klar så lägg den i ett jämt lager ovanpå ostblandningen. Strö riven ost över köttfärsen.

Grädda mitt i ugnen, 175 grader i ca 20 min tills osten fått fin färg.

Servera med t.ex.
Nachochips
Blandade grönsaker
Egen Guacamole (t.ex. 3 avokado, 1 dl lätt Kesella, 2 vitlöksklyftor, salt, peppar och lite citronsaft).
Tacosås


I övrigt idag har jag inte hunnit så mycket. Plockat i ordning en del här hemma innan de kom. Svärfar komm 2.5 timme tidigare än vad vi hade sagt. Så jag fick sköta maten och allt det andra själv medan Fredrik underhöll honom.

Men har faktiskt hunnit skriva lite till på examinationsarbetet. Inte alls mycket kvar nu, känns så bra! Ska skriva lite mer på slutdiskussionen och sen ska det korrekturläsas, noga!

Imorgon är det måndag och jag ska vara på Uni mellan 9.30 till 12. Sen hem och äta lunch och skriva lite. Efter i morgon är vi lediga till den 27/3 när vi ska ha examination. Underbart skönt, speciellt om jag kan bli klar med arbetet tidigt!
Klockan 16 i morgon kommer pappa och hämtar mig, ska fira honom hemma hos föräldrarna. Fredrik jobbar eftermiddag denna vecka så han kan inte vara med.
Påminnelse till mig själv: KOM IHÅG pappas present!!

Ja, just det... påskafton på lördag. Måste man fira?

Underbara Björn Gustavsson!

Hur bra är inte Björn Gustavsson? Titta på Tips från Coachen från Parlamentet.Eller lyssna på låten till Carina Berg, underbart!

Ny tävling hos Bambi!

Ja, nu har Bambi en ny tävling där man kan vinna smycken från Katts of Sweden. Riktigt fina. Var med och tävla du med!

15 mars 2008

Lördag, sol och annat.


Lördag idag ja, om ni hade missat det?
Solen skiner och för en gångs skull sov jag ganska länge, till 9.20. Grattis till mig!
Har nu ätit frukost och ska snart ge mig upp en kortis på stan. Fixa pappas present och fylla på busskortet till i kväll. Sen hem och äta lunch.



Ikväll ska vi ju till C på födelsedagsfest, vilket skulle innebära middag och snacks där. Melodifestival också. Man fick ta med det man vill dricka. Jag ska inte dricka någon alkohol alls ikväll. För det första har jag inte pengar till det, för det andra har jag fortfarande en grym huvudvärk och för det tredje så har jag ingen lust. De andra får säga vad de vill.
Så där sprarar jag kcal iaf. Har dock planerat maten så idag att jag har 700-800 kcal kvar till ikväll eftersom jag inte vet vad som bjuds.
Frukost, lunch och mellanmål hamnade på totalt 608 kcal idag. Skönt att ha lite att spela på ikväll.

Efter Melodifestvalen ikväll är det planerat utgång någonstans. Får se vart vi hamnar. Då ska jag dansa MASSOR! Bra med MK också. Älskar att danska när jag är ute.



Kom riktigt långt med examinationsarbetet igår. Har skrivit dryga 3 av 4-5 sidor. Känns himla bra. Sen ska det ju korrekturläsas ett antal gånger men mycket utav grunden är klar.



Jag fick min massage i går av älsklingen. Han tryckte ut alla knutor jag har i axlar och nacke. Fy f*n vad ont det gjorde men det var ett måste. Lite öm idag dock. Kassa-arbete tar på kroppen.



Vill ha sommar nu så jag lägger in ytterligare en bild från Rhodos för 4 år sen.

14 mars 2008

Bilderblogg.






Bjuder på lite fina, somriga bilder från Rhodos-resan med familjen 2004.
Bilden mitten är jag och min mor på utflykt i Rhodos stad.
Elev inspirerad till en bilderblogg av Elin (Elan)

Fredags tankar.


Så var det fredag, igen. Herregud vad tiden går. Vart tar den vägen? Den 14 mars idag och min vän Camilla fyller 23 år. Grattis! I morgon ska vi hem till henne på lite födelsedagsfest, mycket trevligt! I morgon fyller också min äldsta kusin Gustav 25 år. Grattis! Och på måndag fyller min pappa år. Grattis! Många födelsedagar på få dagar.

Fredag idag som sagt. Det betyder vägdag för mig på VK. -1,2 kg sen förra fredagen och - 2,1 kg på 2 veckor. 3,9 kg kvar till mål. Jag är stolt. Jag har gjort bra val denna veckan också. Maten har jag skött bra. Inget sug alls trots kvinnoveckans intåg igår. Jag blir tvärtemot många andra då. Mindre sugen och mindre hungrig. Det är bra!

I övrigt idag då? Ska fortsätta med examinationsarbetet. Kom faktiskt igång och skrev lite igår. Skönt. Sambon är hemma idag med, ligger fortfarande och sussar i sängen.
Senare ska jag ev upp på stan och fixa presenten till pappa, hittade ingen i onsdags. Måste ta ut pengar, fylla på busskortet och handla lite mjölk och annat också. Sen ikväll blir det filmmys och jag ska få massage. Underbart! Han är snäll ibland, han Fredrik. ♥

Dags för ett ryck!
Just det, väntar ju på Bambis tävling också om ett Gottogram. Avgörs idag.

Bjuder på en gammal bild från förra våren på mig och sambon, hemma hos min mormor och morfar när mormor fyllde år.


13 mars 2008

Funderingar kring examinationsuppgift.

Så har jag då läst ut boken som är till måndagens seminarium. Etik i pedagogiskt vardagsarbete av Jenny Gren. Seg till en början men blev bättre och bättre. Riktigt intressant.

Nu sitter jag och funderar över examinationsarbetet som ska skrivas under nästa vecka. Den 27 mars är det examination och tills dess ska vi skriva ett arbete om något av delkursens innehåll. Det som framförallt fångat mig är arbetet med värdegrund, barns rättigheter och de etiska aspekterna av det. Vet dock inte riktigt HUR jag ska lägga upp det hela. Tänkte försöka börja lite smått i morgon. På måndag ska jag iaf försöka låna två böcker på Uni.Biblioteket av Janusz Korczak som heter Barns rätt till reskpekt och Hur man älskar ett barn.
Jag vill på något sätt försöka knyta ihop FN´s konvention om barns rättigheter, vad Lpfö 98 säger om värdegrund, demokrati och etik med en del av vår kurslitteratur där i bland böckerna Små barns etik av Eva Johansson och Etik i pedagogiskt vardagsarbete av Jenny Gren och samtidigt få in lite av Korczak och ett dokument från Skolverket som heter Med demokrati som uppdrag.

Klurigt men kan nog bli intressant. Hoppas jag.

Tanken är att jag i stort sett ska hinna klart på onsdag eller torsdag eftersom jag jobbar onsdag-söndag under påskveckan så vill jag iaf ha de röda dagarna lediga från plugg.
Examinationen kommer ske genom opponering. Vi får läsa någon annans arbete och sedan berätta vad det handlar om, samt om vi har någon kritik eller något positivt att säga om det. Vi kommer alltså inte redovisa vårt eget arbete.

Hmm.. ska klura lite mer på det under dagen. Dessutom ska vi städa och tvätta. Ja.

12 mars 2008

Hemma idag och i morgon.

Ja, har varit hemma från skolan idag. Har sen i går haft en grym huvudvärk, så jag bestämde att jag skulle vara hemma idag. Missade en föreläsning men en kursare tog anteckningar så ska kopiera dem, tack Ulrika!

Blir hemma i morgon också. Huvudvärken är kvar, trots massor med vätska, mat och alvedon. Känner mig helt borta. Har seminarium i morgon men har mailat sem.ledaren om det. Har dessutom mailat in mitt enskilda arbete som skulle in i morn + en kompletteringsuppgift på 2 sidor för att jag blir hemma. Så nu behöver jag inte ha SÅ dåligt samvete för att jag är hemma.

I morgon ska jag iallafalla försöka läsa ut boken som är till på måndag. Har läst 60 sidor idag och har ca 80 kvar.

Vad händer i helgen då?
Ja.. Fredag är jag ledig. Fredrik jobbar till 15 och sen har han lovat mig tända ljus, rökelse och massage. Får se om han håller det löftet.
Lördag ska vi på födelsedagsfest hos Camilla. Blir mat, dricka, trevligt sällskap och Melodifestivalfinal. Sen utgång på Klaras eller Kåren efter det.
Fredrik har fått för sig att han ska baka billar också. Eller ja, så här var det egentligen:

Fredrik: Älskling, kan inte du baka bullar på onsdag när du är hemma? Så att vi har på söndag?
Jag: Men du, jag går i skolan då och sen måste jag läsa.
Fredrik: Jaha, men vi kan baka på lördag i stället då?
Jag: Om jag bakar så äter jag så då får du hålla koll på mig i så fall...
Fredrik: Om JAG bakar på lördag då? Och frågar dig lite ibland?
Jag: Ska du baka själv??

Så det ska han göra på lördag också, för första gången...
Söndag kommer Fredriks pappa, mormor och morfar hit på middag. Ska göra vår goda Tacogratäng. Ni från VK vet vilken jag menar. :)

Ja, det är väl helgen det...

Att leva med matångest.

Som jag skrev i ett tidigare inlägg så har/har haft jag problem med mat. Maten är min bästa vän och min värsta fiende. Mat ger mig för det mesta ångest. Jag älskar att äta mat, när jag kan kontrollera det. Men oftast ger maten mig ångest. Tänker att jag inte borde ätit det eller det, fast det som jag ätit är helt normalt och inget konstigt. Drar mig för att fika eller äta ute med vänner eftersom jag vet att det kan skapa ett sug som sen gör att monstret kommer. Herr Monster är han som sitter där på min axel och säger åt mig att äta allt det där som jag äter när jag får en attack. Det är han som hejar på mig att fortsätta när jag försöker stoppa det. Det är han som styr min kropp när hjärnan säger nej. Det är han som förstör. Det är han som säger: "Nu har du redan förstört allt idag så nu kan du lika gärna fortsätta äta...!! Du är en förlorare, en mes... maten är din enda vän! Ät den."

Att leva med denna ångest är sjukt svårt. Ingen kan helt förstå vad det betyder. Ofta får jag höra av mina föräldrar och vänner: "Ja, men något kan du väl äta? En smörgås kan du väl köpa om ni ska fika? Det är väl ingen fara?" Jo, det är det! Det är just sånna småsaker som kan sätta igång det. Jag måste planera min mat för att inte falla dit. Har jag planerat att inte fika eller bara ta en te så måste jag göra det. Kanske låter fånigt, men matplaneringen räddar mig. Behöver veta vad och när jag ska äta.

Visst kan jag äta ute ibland, det är inte det. Men helst inte spontat, vill veta och kunna planera innan. Kanske låter trist? Ja.. men vad ska jag göra? Måste ju göra det som är bäst för mig, eller hur?

Nu är klockan snart 10 vilket betyder frukost när jag är hemma, lunch kl 13, mellanmål kl 16 och middag/kvällsmat kl 19. Så är det. Styrt.

11 mars 2008

Vinna gottogram.

I Bambis blogg kan man nu vinna ett Gottogram om man länkar hennes blogg till sin blogg. Det vill man ju vara med på, eller hur? Och skulle jag vinna så kan jag ju ge det till pappa i födelsedagspresent.

Dagens Outfit.



Jag tänkte börja med något som jag kallar för Dagens Outfit. Kommer inte ha det varje dag, men då och då. Kommer då lägga in en bild på mig klädd i Dagens Outfit och sedan skriva en kort beskrivning av vad jag har på mig.

Lee-Jeans
från JC, strl 27.
Svart kofta från Vero Moda, strl S
Vitt linne från Gina Tricot, strl S
Svarta, höga stövlar från Din Sko, strl 38

Halsband, mitt dophjärta i guld
Ringar, förlovningsring och en bismarcksring i guld.

Frisyr, ingen alls

Om att läsa till lärare.

Jag läser ju till förskolelärare på Universitetet. Fjärde terminen nu. Sen jag började läsa så har jag fått många kommentarer, b¨de positiva och negativa. Mest negativa faktiskt, från vänner. När jag säger att jag ska bli förskolelärare så är standardkommentaren: Jaha, ska du bli dagisfröken? Och leka hela dagarna? Föjlt av ett litet skratt....

Sånt gör mig rent utsagt förbannad. Nej, jag ska inte leka hela dagarna, och nej, jag är inte dagisfröken. Jag är FÖRSKOLELÄRARE, med betoning på lärare!

Där jag läser idag är utbildningen upplagd så att alla blivande lärare, oavsett vilken ålder eller vilket ämne man ska undervisa i, läser pedagogikkurserna A, B och C tillsammans.
Oavsett vilken ålder man ska jobba med så är man LÄRARE. Jag blir precis lika mycket lärare som någon som undervisar på gymnasiet.

Något som vi har diskuterat mycket på våra seminarium är det faktum att vi kommer få mycket lägre lön än tex gymnasielärarna. Varför? Jo, därför att förskolelärare-yrket fortfarande har en låg status och inte anses vara värt mer. Trots det, så står det i Läroplanen för förskolan, att vi ska lägga grunden för ett livslångt lärande, vi ska lära barnen att förstå vad demokrati och värdegrund är. Vi ska fostra dem till demokratiska medborgare som värnar om alla människors lika värde och rätt till åsikter.

Visst, mycket av vardagen i förskolan handlar om lek och att barnen ska få integrera med varandra. Men leken är också något som man kan arbeta pedagogiskt med. Detta har vi också diskuterat mycket. Det finns de pedagoger som bara sitter med sin kaffekopp och pratar med varandra medan barnen leker. Men det är inte därför vi är där. Kanske måste man ibland ställa sig den frågan, varför är vi där? Är det för barnens skull eller för min egen, för att jag ska få lön? Svarar man inte att det är för barnen så är det kanske dags att byta yrke.

En bra pedagog är en deltagande pedagog, som ser och lyssnar på barnet. En pedagog som deltar i leken när barnen inbjuder till det och som vågar släppa loss och vara lite barnslig.

Det finns mycket som personer utanför skolans/förskolans värld inte förstår. Däribland vikten av den fria leken.

Bara några tankar så härpå morgonen kring att läsa och jobba som förskolelärare. Snart dags för ny diskussion!

10 mars 2008

Min viktresa, ups and downs.




Som jag skrev i ett tidigare inlägg så började jag min viktresa i januari 2007. Vägde in mig på 72 kg till mina 163 cm. Blev chockad. Sambolivet hade satt sina spår. Men jag hade inte sett det. Eller kanske inte velat se? Jag inbillade mig att det var kläderna som blivit mindre och inte jag som blivit större.

Hur som helst så blev jag medlem på Aftonbladets viktklubb mmed målet att gå ner till 60 kg. Allt gick jättebra i början. Jag var motiverad och träffade en massa underbara människor på den sidan. Sen hände något i början av april/maj. Kanske var kroppen trött på att jag ställt om så? Kanske var det stressen över skolan och jobbet? Förmodligen en kombination. Jag började äta, massor, när sambon jobbade eftermiddag vilket då var 2-3 kvällar i veckan. Detta gjorde att jag så klart gick upp några kilon igen. Fick ett ryck och skötte mig igen och gick ner. Så höll det på. Upp och ner. Ner och upp.

Efter ca 2 månader insåg jag att jag inte kunde hålla på så här. Höll på att bryta ihop. Så jag skrev ett långt brev till Fredrik där jag berättade vad jag höll på med och hur jag mådde av det. Han läste, förstod och stöttade mig så mkt. han tröstade mig när jag var ledsen och peppade mig när jag behövde det. Han fanns där helt enkelt och var underbar. Efter ett tag skrev jag ett liknande brev till mina föräldrar. De läste och förstod. De hade anat att ngt var fel. De blev oroliga, så klart, men stöttade. De tyckte att jag skulle söka hjälp men jag var inte redo för det. Inbillade att jag skulle klara det själv.

Sommaren kom och gick. Det gick bättre, och jag mådde bättre. Hade någon enstaka attack men inte flera i veckan. Skolan började igen och lika så attackerna. Efter mycket om och men tog jag mod till mig och sökte hjälp hos Ätstörningsenheten på sjukhuset. Fick prata med en manlig sjuksköterska på tel i över en timme och berättade allt. Utelämnade mig verkligen. Och får till svar: "Vi kan inte hjälpa någon att sluta hetsäta..."

Jag blev knäckt, grät över en timme efter det samtalet. Sambon och mina föräldrar blev förbannade. När jag väl hade tagit mod till mig att söka hjälp så fick jag ingen.
Efter ca en månad samlade jag kraft igen och ringde vårdcentralen, fick då tid hos kurator som senare efter några samtal gav mig remiss till en dietist. Fick där ett matschema att äta efter.

Sen dess har det blivit bättre, men det går fortfarande mycket upp och ner. Men de bra perioderna är längre än de dåliga. Och de dåliga blir färre och färre. Dock tröstar jag mig fortfarande med mat ibland när jag mår riktigt dåligt.

Just nu har jag iallafall en bra period. Ett bra upplägg, tycker jag, som minskar (minimerar) mitt sug på kvällarna. Nu är målet att jag ska ner de ca 5 kg som jag har kvar till min systers student i juni. Det ska jag klara. Har nu två kursare som också är med på VK och det gör det lättare för mig.

Utan alla de underbara människor jag träffat och lärt känna på VK, utan min sambo, min familj och de vänner som vet om detta så hade jag aldrig kommit så långt som jag är idag. Varje dag utan ett sug, och utan en attack är en seger och ett framsteg för mig.

Lägger in två bilder. En med min startvikt på 72 kg och en från i höstas när jag var närmast mitt mål, då ca 56 kg. Hoppas ni ser skillnaden...


Viktnedgång hos Oprah Winfrey.

Det blir ingen tur till stan idag. Har så ont i huvudet. Ska nog ta det imorn efter seminariet i stället.
Sitter just nu och tittar på Oprah Winfrey. Programmet handlar om personer som gått ner enormt mkt i vikt.

Första kvinnan hade vägt 319 kg och nu gått ner hela 240 kg! Helt enormt! En kille hade på knappt 3 år gått ner hela 181 kg, bara genom att sluta dricka läsk och äta 6-8 små mål mat om dagen. Efter viktnedgången hade han 18 kg överflödig hud som han nu opererat bort.

Snacka om inspiration!

En annan enorm inspirationskälla är svenska Joanna. Läs om henne på www.livsvinst.se

Har nyss ätit lunch, riktigt gott och är riktigt mätt. Det var ett bra experiment jag gjorde:

Min tomatsoppa, 2 port.

2 dl vatten
500 gr krossade tomater
1 dl Kelda laga lätt
1-2 vitlöksklyftor
Oregano
Salt och peppar.

Gör så här:

Häll i vatten och krossade tomater i en kastrull. Koka upp. Ha i pressad vitlök. Låt koka en liten stund. Mixa soppan med en stavmixer eller i en matbredare tills den är slät. Häll tillbaka i kastrullen. Tillsätt Laga lätt och oregano, salt, peppar efter smak. Låt koka upp och sedan puttra en liten stund. Servera.

Riktigt god, tom för mig som inte tycker om krossade tomater.


Mitt arbete är klart, tror jag.


Ja, då var jag klar med arbetet tror jag, lägger upp det här om ngn vill läsa och kommentera. Verkar inte funka att göra rubrikerna mindre. Ngn som vet varför? Elan? :)

Nu tror jag faktiskt att jag ska ta mig upp på stan och leta lite födelsedagspresenter till pappa och en kompis. Ska på födelsedagsfest på lördag hos kompisen och sen fira pappa nästa måndag. Skönt att ha det gjort. Kanske kika lite på kläder till mig också. Vill ha ngt nytt till lördag. Kanske en kjol? Vet att sambon skulle bli glad då. Han tycker att jag har det alldeles för sällan.


Vikten av etik hos små barn.

I boken Små barns etik skriver Eva Johansson (2001) om små barns vardagliga samspel i förskolan. Boken bygger på en studie som hon gjort på en småbarnsavdelning på en förskola. I studien ingår nitton barn, i åldern ett år och två månader till tre år och sex månader, och fyra barnskötare.

Enligt författaren är bokens syfte att studera hur små barn förhåller sig till etik, normer och värden i förskolans värld i samvaro med andra. Hon poängterar att det är en bok som är skriven och tolkad med utgångspunkt ur barns perspektiv och avsikten är att utmana till reflektion över etiska frågor. Johansson menar att arbetet med etik i förskolan är en ständigt pågående process och är något som måste bygga på barns och pedagogers erfarenheter, läroplanens värdegrund och det som händer i förskolans vardag.

Frågor om etik har blivit allt mer aktuella i samhällsdebatten och här betonas betydelsen av att barn tillägnar sig etiska värden om mänskliga rättigheter som samhället grundas på. Enligt Johansson är etik något som finns och uppstår mellan människor, i möten med andra. Hon skriver också att barns förståelse av och lärande om etik är av betydelse för både barnets och samhällets utveckling. Hon tar också upp vad som står i Läroplan för förskolan, Lpfö 98 (Utbildningsdepartementet 1998) om etik, värden och normer. I Lpfö 98 betonas de etiska värdenas grund och pedagogerna har ett ansvar för att normer skapas i barngruppen utifrån dessa etiska värden. De ska lyfta fram etiska dilemman och livsfrågor som finns i vardagen i den pedagogiska verksamheten på förskolan. På så sätt ska barnen få möjlighet att utveckla sin förmåga att upptäcka, reflektera över och ta ställning till dessa.

I Små barns etik tar Johansson bland annat upp begreppet ”Livsvärldar” som är en mellanvärld och en referenspunkt för alla våra erfarenheter. Det är den värld som vi lever våra liv i och genom konkret erfarenhet och handling så möter och agerar barn i världen. Johansson skriver att förskolan är en del av livsvärlden och att det i förskolan skapas normer och värden för gemenskapen mellan barn och vuxna. Barn är intersubjektiva vilket innebär att de lever i en värld gemensam med andra. De har en grundtillit till andra människor och förutsättningen för att kunna förstå dem är mötet och interaktionen med dem.

Barns utgångspunkt är att alla har samma självklara tillgång till världen, att andra ser och förstår på samma sätt. (Johansson 2001, s 26)

Språket spelar en stor roll för barnen i deras utveckling och i förståelsen av andra. Genom språket kan barnen kommunicera med varandra och på så sätt skapa mening. Små barn skapar sammanhang i den värld de möter på förskolan och handlar utifrån vad som är meningsfullt för dem. Johansson skriver att livet i förskolan bidrar till att vissa etiska värden framträder som betydelsefulla i barnens samvaro.

Två huvuddrag i barns etik.

Författaren menar att det framgår två huvuddrag i barns etik; barn strider för sina rättigheter och värnar om andras väl. Ytterligare så skriver Johansson att värdet av rättigheter i sin tur framträder i två huvudteman; rätt till saker och rätt till att dela saker med andra. Många av de konflikter som utspelar sig i förskolan handlar om just rätten till saker, men också om att barn visar solidaritet med varandra och försvarar värden. I förskolans värld finns en mängd olika normer om vad man får och inte får göra och barnen fostrar varandra i etiskt avseende med olika strategier. Några av de normer som finns är att man inte får slåss, inte ta någons saker, inte förstöra någons lek med saker.

Precis som det framgår två huvuddrag i värdet av barns rättigheter så finns det också två huvuddrag i värdet av andras väl; omsorg och att inte skada andra. Det är viktigt, att som pedagog, ta till vara på barnens engagemang om varandra. Enligt författaren krävs det ett medvetet förhållningssätt till barns etik så att vi inte, i vår omsorg om barns väl, tar över deras engagemang i och om varandra. Barn vill väldigt gärna trösta den som är ledsen och hjälpa den som inte kan. Det är också några av de normer som finns i förskolan om just omsorg.

Johansson skriver, som jag nämnt tidigare, att barns etik växer i samspelet mellan dem och centralt för pedagoger är att ta till vara på dessa möten. Hon uttrycker starkt att små barn är viktiga för varandra i lärandet om etik och menar att såväl goda som onda värden kan växa fram i barnens relationer med varandra. På grund av det är det av en ännu större betydelse att vuxna verkligen försöker förstå och ta fasta på de etiska värden som är centrala i barns livsvärld.

Det gäller att förstå barns etiska erfarenheter på deras villkor och pedagogers närvaro och deltagande i barns värld är nödvändig för att förstå barns avsikter när de handlar på ett visst sätt.

Egna reflektioner.

Efter att ha läst denna bok av Eva Johansson om små barn etik så upplever jag att jag fått ett nytt synsätt på varför barn agerar som de gör mot varandra i vissa situationer. Att lära små barn om etik och etiska värden är något som jag anser vara otroligt viktigt. Genom att tidigt införa detta i förskolan så kan vi, tror jag, lättare få barn att förstå vikten av normer, moral, etik och varje människas rättigheter.

Jag tror också att arbetet med etik, värden och värdegrund kan minska risken för mobbning och kränkande bemötande och handlingar i äldre åldrar. Att barn förstår betydelsen av etik och varje människas rätt anser jag kan leda till att de blir mycket goda demokratiska medborgare. Det är också ett av de uppdrag som pedagoger har enligt Lpfö 98.

Att arbetet med värdegrund, etik och värden är en pågående process, precis som Johansson skriver, tror jag starkt på. Enligt mitt sätt att se det är det alla vuxnas ansvar att aktivt arbeta med detta både i och utanför skolans värld. Frågor om och arbete med etik är något som hela tiden ska finnas med i det vardagliga arbetet på förskolan/skolan, anser jag. Det är inte något som bara ska plockas fram och arbetas med då och då under speciella temadagar utan det ska genomsyra hela den pedagogiska verksamheten.

Johansson skriver om vikten att vi ser och förstår barnen utifrån deras erfarenheter och deras perspektiv. Det, anser jag, också är en otroligt viktig del i verksamheten. Att se och förstå varje barn och att som pedagog och vuxen verkligen reflektera över varför barn handlar som de gör. Dock handlar det inte bara om reflektion över barnens agerande utan också om att reflektera och fundera över hur och varför vi agerar som bli gör i olika situationer. Jag tror definitivt på det man säger om att barn inte gör som vi säger, de gör som vi gör och därför är vårt agerande inför barnen av största betydelse.

Referenser:

Johansson, Eva (2001): Små barns etik. Stockholm: Liber AB.

Mina bra val förra veckan.

Så var det måndag igen!
Varför måste tiden gå så fort? Hur som helst, planen för idag är att skriva klart arbetet som ska in på torsdag. Har inte såå mycket kvar.

Maten för idag är planerad:
Frukost - Havregrynsgröt med lättmjölk och hallon
Mellanmål - En banan
Lunch - Tomatsoppa och 2 knäckisar med Becel
Mellanmål - 2 skivor Polarbröd Extreme med Becel och ett kokt ägg, te med lite honung och lättmjölk.
Kvällsmat - Mannagrynsgröt med lättmjölk och kanel.

Förra veckan så gjorde jag en hel del bra val ur VK-synpunkt. Framförallt under fredag-söndag när jag var ensam hemma. Måndag-torsdag skötte jag ändå.

Fredag: Var på väg att få en attack. Men klarade det. Ville ha chokladbollssmet men gjorde ingen. Åt lite keso och rökt kalkon i stället. Bra val 1!
Lördag:
Firande av morfar. Åt bara lite, lite potatisgratäng och hoppade efterrätten helt. Köpte med mig vindruvor hem i stället. Bra val 2!
Söndag:
Fikade med en kompis på stan, och medan hon satt där med en jättegod smörgås och en chokladboll så drack jag te. Bra val 3! Sambon kom hem och ville ha pizza, så det köpte han. Jag åt mina smörgåsar med ägg. Bra val 4! Sambon hade med sig 100 gr mörk choklad med apelsinsmak (jag älskar), som han åt till Walander-filmen. Jag tackade nej. Bra val 5!

Så jag är iallafall lite stolt över mig själv.


Dags för frukost!


9 mars 2008

Söndag och regn.

Har nu varit och fikat med en kompis på stan. Var tvungen att ta en paus från pluggandet. Ur Viktklubb-synpukt (VK) var detta en mycket bra fika. Drack bara två koppar te och nu när jag kom hem så åt jag mitt mellanmål i stället. Två skivor Polar Extreme med ett kokt ägg. Mums! Man kan ha trevligt när man fikar utan att smälla i sig en massa onyttigheter. :)

Nu ska jag ta och fortsätta med mitt arbete. Kanske kan få klart kladden idag så att jag kan finputsa på den i morn. Vore skönt. Ikväll ska jag se Wallander-filmen på 4:an, inte sett den förut.

Härom dagen upptäckte jag förresten att diamantringen jag fick av min sambo i julklapp hade tappat en liten sten. Så idag var jag tillbaka med den på Guldfynd. Tänkte att eftersom det bara är 3 månader sen jag fick den och jag då täcknade en extra försäkring på den, så trodde jag att det inte skulle kosta ngt att lämna in den. Ack så fel jag hade! Det kommer kosta 250 kr i självrisk att få den lagad och ta en månad! Suck! Snacka om att jag var irriterad när jag gick därifrån. Mina fina (nästan) nya ring.
Nu gäller det att se till också så att jag inte tappar min förlovningsring eftersom jag hade denna ring framför förlovningsringen. Detta pga av att ringen växt, mina fingrar smalnat av viktnedgången.

Ja, suck!

Läs det här fast du har dåligt med tid... Du kommer inte att ångra det.

En dag bad en lärare sina elever att skriva ner ner namnen på sina klasskompisar
på ett papper. Dom skulle sätta ett litet mellanrum mellan varje namn.

Sen bad hon tänka på det bästa dom kunde säga om varje person och skriva ner det under namnet.
Det tog klassen resten av lektionen att göra det, och när dom skulle gå så lämnade dom sina lappar till läraren

På lördagen gjorde läraren en lista till varje elev där det stod vad dom andra hade sagt om dom, och på måndagen fick dom den.

Efter ett tag log eleverna. Är det verkligen sant viskades det. Jag visste inte att jag betydde så mycket för någon,
och att dom gillar mig så mycket var dom flesta kommentarerna.
Hon visste inte om dom visade eller diskuterade sina listor med sina
föräldrar, men det gjorde inte så mycket.
Uppgiften hade haft den effekt, hon hade önskat.
Eleverna var tillfreds med sig själva och varandra.
Gruppen arbetade vidare.

Många år senare, blev en av eleverna dödad i Vietnam, och läraren
deltog i begravningen. Hon hade aldrig sett en militär död i en kista.

Han såg så fin och vuxen ut. Kyrkan var fylld med alla hans vänner och en efter en gick förbi kistan en sista gång.

Läraren var den sista, som välsignade den döde i kistan.

När hon står där, kommer en av soldaterna, som var med och bar
kistan fram till henne. 'Var du Marks lärare?'

Hon nickade 'ja.'

Sen sa han: 'Mark pratade mycket om dig'

Etter begravningen deltog dom flesta av Marks tidigare
klasskamrater i en sammankomst.

Marks mor och far var också där, dom ville gärna prata
med hans tidigare lärare. 'Vi vill gärna visa dig något' sa hans far,
medans han tog plånboken ur sin ficka.

'De hittade det här på Mark, då han blev dödad.
Vi tänkte att du kanske skulle känna igen det här'.

Han vek försiktigt ut två pappersbitar, papper som tydligen
hade blivit ihoptejpat, pga. slitage alla de gånger det hade vikts ihop.

Läraren visste utan att se på papperet, att det var det samma papper, som
hon hade skrivet alla de fina orden klasskompisarna hade sagt om Mark.

'Tack för att du gjorde det här' sa Marks mor. 'Som du kan
se, så var det värdefullt för Mark.'

Marks kompisar samlades omkring henne, Charlie log snett och
sa, 'jag har också kvar min lista, den ligger överst på
skrivbordet hemma.'
Chucks fru sa, 'Chuck ville ha det i vårt bröllopsalbum...'

'Jag har också kvar mitt, den ligger i min dagbok' sa Marilyn.

Sen tog Vicky, en annan klasskompis, fram sin plånbok och visade
sin lista för gruppen, och sa stolt.

'Jag har den alltid med mig, jag tror att vi alla har våra listor kvar.'

Då satte sig läraren sig ner och grät. Hon grät för Mark och alla hans vänner
som aldrig skulle få se honom igen. Men log inom sig, stolt över sin gärning.

De flesta människor i dag uppför sig, som att dom har glömt att
livet en dag tar slut. Ingen av oss vet, när den dagen kommer. Så
var snäll, berätta för dom du sätter pris på och tycker om, att
dom är speciella, värdefulla och viktiga. Gör det ofta innan det är för sent.

Ett av sätten att göra det på, är att skicka det här vidare. Om du inte gör det,
så har du missat ännu en chans till att göra något fint för andra du värdesätter.

Om du har fått det här, så är det för att en annan bryr sig om dig,
samt att det är minst en person som tycker att du är värdefull.

Skicka det här vidare. Visa att du bryr dig om dina kompisar.

Kom ihåg, du skördar det du sår. Kom ihåg att du betyder något för någon!

Hoppas din dag blir bra och speciell för du är värdefull...


Glöm inte bort att Just Du är speciell.
Glöm inte bort att tänka fina tankar om dig själv.
Glöm inte bort att det ALLTID finns NÅGON som tänker på just dig med kärlek och värme.

Sitter här helt omotiverad.

Jag läser ju till förskolelärare på ett Universitet och är nu inne på fjärde terminen av sju. Halvvägs! Jag känner att jag valt helt rätt. Efter studenten, 2004, så visste jag inte riktigt vad jag ville göra med mitt liv eller vad jag ville bli så jag sökte sommarjobb i en Ica-affär och blev kvar. Jobbade heltid där i två år innan jag kom på att det var dags att börja plugga igen. Eller ja, egentligen sökte jag redan efter ett år. Socionomprogrammet, kom in men tackade nej efter lite funderingar och det är jag glad för nu. Ett år senare sökte jag igen, Lärarprogrammet, och kom in. Ujuj, vad nytt allting var, ett helt nytt sätt att läsa. Jobbigt var det men spännade och lärorikt. Första terminen läste jag Pedagogik med didaktiskt inriktning A, andra och tredje terminen läste jag inriktningen Natur och Skapande A för att bli förskolelärare. Och nu, fjärde terminen läser jag min specialisering, Pedagogisk verksamhet för yngre barn. En otroligt lärorik kurs, har lärt mig mer på dessa 7 veckor än jag gjorde på hela första terminen. Dock är den otroligt tuff. Mycket litteratur, arbeten, diskussioner, träffar och examinationer.

Så just nu sitter jag med ett individuellt arbete som ska in på torsdag. Vi ska läsa en bok: Små barns etik av Eva Johansson och sedan skriva ner hennes budskap, tankegångar, argument, ställningstaganden, poänger, vad den tillfört oss osv.

Svårt! Boken var bra men segläst. Har en massa anteckningar men vet inte riktigt hur eller var jag ska börja. Är omotiverad. Surfar hellre runt på nätet. Lyssnar på låtar på YouTube, kikar på diskussioner och bloggar på Viktklubb.se där jag är medlem osv. Svårt med självdisiplin.

På tal om Viktklubb.se, där har jag varit med sen januari förra året och är snart nere på min målvikt. Ca 5 kg kvar. Startade på 72 kg och ska ner till 55. Har nästan varit nere där men pga av motgångar, svackor så har det gått ner del upp och ner. (Kommer nog skriva mer om det senare.) Men nu närmar sig ju sommaren och beachen 2008 så nu kör jag på!

Dags att fortsätta vara duktig med arbetet. Ska visst upp på stan sen och fika med en kompis.

Första dagen, första inlägget.

Jaha, så har då även jag skaffat mig en blogg. En blogg, precis som rubriken anger, som kommer handla om allt mellan himmel och jord. En blogg där jag kan skriva av mig. Där jag kan få vara arg, glad, lycklig, ledsen... eller vad det nu kan vara.

En blogg där jag kan vara jag. :) Så VÄLKOMMEN hit!